如何化解化疗引起的恶心呕吐？来看看指南怎么说
人们对化疗的恐惧，来自其副作用。患者化疗后呕吐是十分常见的毒副反应。
我们的病友群很多患者都聊到关于化疗后呕吐的问题，呕吐一直以来都困扰着很多癌症患者和家属，控制好化疗后呕吐的问题，不仅对癌症患者的疗效有帮助，更能减少患者治疗中所承受的痛苦。
哪些化疗药物容易发生恶心呕吐
我们常见容易引起恶心呕吐的化疗药物有：
顺铂、阿霉素、表阿霉素、环磷酰胺、异环磷酰胺、氮芥、氮烯咪胺（达卡巴嗪）、丙卡巴肼等。
如果对某一种化疗药物出现过严重的恶心呕吐症状，应尤其注意在下一次用药前提前干预。
什么情况下发生呕吐
CINV是指由化疗药物引起或与化疗药物相关的恶心和呕吐。按照发生时间，CINV通常可分为急性、延迟性、预期性、爆发性及难治性5种类型。
化疗产生恶心呕吐的饮食指南
1、饮食准则：四忌四要
2、选择适当的食物
化疗前饮食要求低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质。每天饮食以谷类、蔬菜、水果为主，配以容易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋等，可以适当补充蛋白质粉（大豆或蛋清）。少油。
化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。
下面小编给大家推荐2个小食谱：
如何缓解化疗后的恶心呕吐
✦早晨起床前，尝试吃干食物（例如薄脆饼干，谷物或烤面包）。这样可以防止恶心或呕吐
✦治疗前先吃一顿清淡的饭菜（例如鸡汤面之类的远比大肉更能让胃舒服）。
✦经常补充液体以防止脱水，包括肉汤、运动饮料、水、果汁等；如果出现呕吐，患者需要尽可能多地饮用清澈的液体。
✦呕吐后及时漱口，等待约30分钟，然后尝试喝一些清澈的液体，如苹果汁、苏打水、肉汤，或者吃一些冷冻调味的冰块。
✦姜糖、姜汁水，或者其他姜味的东西可以尝试缓解恶心；
酸味的东西（如柠檬水等）或苏打饼干等，也有一定的帮助。
✦腹胀有时会引起恶心，避免吃容易胀气的食物，例如豆类、西兰花、卷心菜等。
恶心呕吐患者生活方式应注意哪些
优化口腔卫生，呕吐时淡盐水漱口，饭前饭后漱口，可去除厚口腔粘液，帮助清洁、滋润口腔。
化疗间歇期适量锻炼，可采用慢走、打太极拳等方法进行锻炼。
凉爽、宽敞、通风的环境能让患者觉得舒服，呼吸更顺畅。
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化疗产生的恶心呕吐的药物防治
根据NCCN指南，化疗相关性恶心呕吐的处理以预防为主。根据所接受的化疗方案的致吐风险，结合患者个体情况，医生会给予相应的药物预防方案。
临床上常用的药物包括5-羟色胺受体拮抗剂、糖皮质激素、神经激肽-1受体拮抗剂、抗精神病药物等几类。
如果患者恶心呕吐的症状没有缓解或者有加重，请及时就诊，获取医生的帮助。
以上不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考。
