战胜乳腺癌,术后康复才是关键

发布于 2020-06-21 13:23:12

随着治疗技术的发展,乳腺癌从“绝症”逐渐演变成“慢病”,手术的成功并不意味着结束,而是开始。对于患者而言,想要彻底战胜乳腺癌,术后的恢复,确保疾病不再复发,是另一场漫长战斗的起点。

术后康复期间,乳腺癌患者如何提高生存率和提升生存质量?我们从以下几个康复方法进行学习。
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乳腺癌术后的常见问题有哪些

乳腺癌常见的手术治疗包括:

乳房保留性手术、改良式根除性乳房切除术

单纯性全乳房切除术、淋巴结部分包括前哨淋巴结切片检查

腋下淋巴廓清术
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乳腺癌术后患者常见:

✦伤口不适:接受乳房切除后的伤口出现疼痛、紧绷或牵扯的感觉,一般数月后这种不适感逐渐消失。

✦患者不适:手术会造成不同程度的表浅感觉神经伤害,以致术后整个患侧包括胸壁、肩膀和手臂易有麻木、刺痛、触电或沉重感,甚至有患者感觉切除的乳房仍存在,一般数周或数月后逐渐适应。

✦淋巴水肿:腋下淋巴结一旦被摘除,易造成淋巴循环差,甚至功能失调,致使淋巴液无法顺利回流至静脉,过多积聚在患侧手臂造成肿胀。

术后注意事项

术后,由于上肢附近的淋巴系统受影响,易发生水肿,若处理不当,易引发淋巴管炎。因此,在日常生活中,要注意以下几点:

(1)预防感染:保持患侧皮肤清洁。不在患肢手臂进行有创性的操作,例如抽血、输液量血压等;洗涤时戴宽松手套,避免长时间接触有刺激性的洗涤液;避免蚊虫叮咬;衣着、佩带首饰或手表时一定要宽松。

(2)避免高温环境:避免烫伤;患侧手臂不要热敷,沐浴时水温不要过高,长时间热水泡浴。;避免强光照射和高温环境。

(3)避免负重:避免提、拉、推过重的物品避免侧背包;避免从事重体力劳动或较剧烈的体育活动。

(4)避免推拿或较激烈的深部按摩,易增加淋巴液产生。

(5)避免患肢长时间处于下垂状态。
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术后康复锻炼

手术治疗后,患者要及时进行相关的康复训练,可以适当做一些恢复操等,促进血液、淋巴回流,减轻肢体肿胀情况,争取早日康复。

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研究认为,乳腺癌术后功能锻炼持续时间应在6个月以上,尤其是前3个月的锻炼,如果未能尽早进行功能锻炼,形成的瘢痕组织将影响肩关节的活动。

注意事项

  1. 该法可以每天进行,配合腹式呼吸、轻柔缓慢按摩。
  2. 引流过程中不要涂抹任何润肤膏或按摩油,不要穿着任何衣服包括内衣裤,多次重复后,注意皮肤护理。
  3. 心脏病、高血压者不推荐行此法,不适宜在餐后或沐浴时进行。

术后饮食事项

术后营养摄取很重要。不论患病与否,膳食搭配、营养均衡都是我们日常生活中极其重要的一环,在手术后的恢复期间,均衡的营养摄入更是关键。

及时摄入丰富的营养,可促进切口愈合,帮助患者早日恢复健康。

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术后营养摄取很重要。不论患病与否,膳食搭配、营养均衡都是我们日常生活中极其重要的一环,在手术后的恢复期间,均衡的营养摄入更是关键。

及时摄入丰富的营养,可促进切口愈合,帮助患者早日恢复健康。

术后复查

手术结束并非万事大吉,有些患者仍需要进行放化疗、靶向治疗、内分泌治疗等。前半年的随访对医生的诊疗决策起着至关重要的作用。医生需要定期监测治疗效果,评估治疗方案。

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